• Sauerkirschen und weißes Pulver auf Schiefer
  • Dose Melatonin Kapseln auf dem Beistelltisch, dahinter ein lesender Mann
  • Dose Melatonin Kapseln auf lachsrosa Grund
  • Je Kapsel 1 mg Melatonin
  • Weiße Kapseln in Nahaufnahme

Aminosäuren & Kreatin1 Kapsel vor dem Schlafengehen·75 Portionen

Melatonin Kapseln

1 mg Melatonin je Kapsel

1 mgMelatonin je Kapsel
1 Kapselvor dem Schlafengehen
75Portionen
  • Aus Fermentation gewonnen
  • Kapsel aus Cellulose
  • Drei Zutaten
Anwendungsbereiche
EinschlafzeitJetlag*
17,90 €
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942,11 € kg
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VeganOhne ZuckerzusatzOhne GentechnikAllergenfrei gemäß LMIV

  • VEGAN
  • OHNE ZUCKERZUSATZ
  • OHNE GENTECHNIK
  • ALLERGENFREIgemäß LMIV

Hinweis: Nach Einnahme des Produktes ist die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr möglicherweise beeinträchtigt.

* Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden. Zugelassene Angaben gemäß VO (EU) Nr. 432/2012.

Passt dazu

Für wen

  • Wenn Du abends lange brauchst, bis Du einschläfst. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.* Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen verzehrt wird.
  • Wenn Du keine Tropfen oder Sprühstöße abzählen willst. Jede Kapsel enthält dieselbe Menge.
  • Wenn vor dem Schlafengehen ohnehin ein Glas Wasser bereitsteht. Mehr braucht die Einnahme nicht.

Einnahme & Dosierung

1 Kapsel täglich — mit 250 ml Wasser, etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen.

Hinweis — die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.

Verkehrstüchtigkeit — nach der Einnahme ist die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr möglicherweise beeinträchtigt.

Charge und Mindesthaltbarkeit — siehe Aufdruck auf dem Deckel.

Wochenplan, Portion und Aufbewahrung unter „Einnahme“ ↓

Zutaten

Melatonin, mikrokristalline Cellulose, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose.

Damit ist die Liste vollständig. Ohne Farbstoffe, ohne Aromen, ohne Süßungsmittel, ohne Bestandteile tierischen Ursprungs.

Allergene — keine der 14 kennzeichnungspflichtigen Allergene nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.

Zugelassene Angaben

Alle gesundheitsbezogenen Angaben gemäß Verordnung (EU) Nr. 432/2012, die für dieses Produkt zugelassen sind.

Melatonin

  • Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei.
  • Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.

Die positive Wirkung auf die Einschlafzeit stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Die positive Wirkung auf die Jetlag-Empfindung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden.

Nicht für alle geeignet

Für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche nicht geeignet.

Bei Einnahme über einen längeren Zeitraum oder gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten (z. B. bei Depressionen, Epilepsie oder Blutdruckerkrankungen) nur in Rücksprache mit einem Arzt.

Rechtliche Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Warnhinweise — Für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Nach der Einnahme ist die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr möglicherweise beeinträchtigt. Bei Einnahme über einen längeren Zeitraum oder bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten — etwa bei Depressionen, Epilepsie oder Blutdruckerkrankungen — sollte die Einnahme nur in Rücksprache mit einem Arzt erfolgen.

Verkehrsbezeichnung — Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin.

Verantwortlich — BIOMPLEX GmbH, Tölzer Straße 1, 82031 Grünwald.

Gesundheitsbezogene Angaben — Alle zugelassenen Angaben zu diesem Produkt stehen vollständig unter „Zugelassene Angaben“.

Versand

Versand — aus Deutschland, Lieferzeit in Deutschland 1–2 Werktage, in die EU 2–5 Werktage.

Kosten — Deutschland 4,90 €, EU 8,00 €, versandkostenfrei ab 49 €.

Der Unterschied

1 mg Melatonin, drei Zutaten.

Eine Kapsel enthält 1 mg Melatonin, dazu nur Cellulose als Füllstoff und die Kapselhülle. Ohne Aromen und ohne Süßungsmittel.

Melatonin je Kapsel
1 mg
Zutaten
3
Kapsel
Cellulose
Einnahme
30 Minuten vor dem Schlafengehen

Inhalt

Eine Portion, Zeile für Zeile.

Inhaltsstoff Menge NRV
Melatonin 1 mg –

Jede Zutat im Detail

Melatonin (N-Acetyl-5-methoxytryptamin)

N-Acetyl-5-methoxytryptamin

Hormon · aus Fermentation · 1 mg je Kapsel

Melatonin wird im Körper aus der Aminosäure Tryptophan gebildet, über die Zwischenstufe Serotonin. Die Produktion in der Zirbeldrüse folgt dem Licht: Sie beginnt in der Dämmerung, erreicht mitten in der Nacht ihren höchsten Stand und endet mit dem Morgen.

Der Name setzt sich aus dem griechischen melas für schwarz und tonos für Spannung zusammen — benannt nach der Wirkung auf Pigmentzellen, an denen die Substanz 1958 erstmals beschrieben wurde. Das Melatonin dieser Kapseln stammt aus natürlicher Fermentation und ist mit dem körpereigenen stoffgleich.

In dieser Kapsel: 1 mg Melatonin.

Mehr dazu: Melatonin: Herkunft und Chemie ›

Mikrokristalline Cellulose (E 460)

Mikrokristalline Cellulose

Füllstoff · pflanzlich · Kapselinhalt

Cellulose ist der Hauptbestandteil pflanzlicher Zellwände und das häufigste organische Molekül der Erde.

In mikrokristalliner Form wird sie aus Pflanzenfasern gewonnen und dient hier als Füllstoff: Ein Milligramm Melatonin allein würde eine Kapsel nicht ausfüllen.

In der Lebensmittelherstellung ist sie seit Jahrzehnten als Träger- und Füllstoff im Einsatz.

In dieser Kapsel: mikrokristalline Cellulose — zweiter Eintrag der Zutatenliste, die nach dem Gewichtsanteil geordnet ist.

Mehr dazu: Mikrokristalline Cellulose: Der Stoff, aus dem Tabletten sind ›

Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose)

Hydroxypropylmethylcellulose

Kapselhülle · pflanzlich · vegan

HPMC ist ein Cellulosederivat und das pflanzliche Gegenstück zur Gelatinekapsel. Chemisch handelt es sich um Cellulose, an die Methyl- und Hydroxypropylgruppen gebunden wurden — dadurch wird sie wasserlöslich und lässt sich zu einer festen, klaren Hülle formen.

Für die Kapsel bedeutet das: kein tierischer Bestandteil, keine Gelatine. Die Hülle öffnet sich im Magen und gibt den Inhalt frei.

In dieser Kapsel: die Hülle selbst — Hydroxypropylmethylcellulose steht als letzter Eintrag auf der Zutatenliste.

Mehr dazu: Kapselhüllen: Cellulose, Gelatine und Stärke ›

Prüfung

Jede Charge im Labor geprüft.

Wie geprüft wird
Hergestellt nach
HACCP
Der anerkannte Standard für Lebensmittelsicherheit
Schwermetalle
Blei, Arsen, Cadmium und Quecksilber
In Anlehnung an DIN EN 15763:2010-04 und DIN EN 13806:2002-11
Mikrobiologie
Aerobe mesophile Koloniezahl, Hefen und Schimmelpilze, Enterobacteriaceae, Salmonellen und E. coli
In Anlehnung an DIN EN ISO 4833-1:2013-12, ISO 6611:2004-10 (mod.), ISO 21528-2:2017-06, ISO 6579-1:2017-02 und DIN ISO 16649-2:2009-12

Einnahme

Menge und Zeitpunkt stehen fest.

Bei Melatonin hängt die zugelassene Angabe an zwei Bedingungen: an der Menge und am Zeitpunkt. Die Kapsel liefert die eine, die Verzehrempfehlung legt den anderen fest — es bleibt nichts abzumessen und nichts zu schätzen.

Die Kapsel zur gewohnten Zeit, und der Rest des Abends gehört Dir.

Menge und Zeitpunkt stehen fest.
Einnahme
1 Kapsel täglich
Mit 250 ml Wasser, etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen.
Portion
Eine Kapsel enthält 1 mg Melatonin.
Inhalt
75 Kapseln (19 g), 75 Portionen.
Aufbewahrung
Geschlossen, trocken, kühl und lichtgeschützt lagern.

Fragen

Fragen, kurz beantwortet.

Nicht dabei, was Du suchst? Zum Kontaktformular

Wann nehme ich die Kapsel ein?

Etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen, mit 250 ml Wasser. Die empfohlene Menge ist eine Kapsel täglich; sie darf nicht überschritten werden.

Darf ich nach der Einnahme Auto fahren?

Nach der Einnahme ist die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr möglicherweise beeinträchtigt. Nimm die Kapsel deshalb erst, wenn keine Fahrt mehr ansteht.

Für wen ist die Kapsel nicht geeignet?

Für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche.

Warum ist Cellulose in der Kapsel?

Ein Milligramm ist zu wenig, um es allein gleichmäßig in Kapseln abzufüllen. Mikrokristalline Cellulose dient als Füllstoff und verteilt die kleine Menge, sodass jede Kapsel dieselbe Portion enthält.

Ist die Kapsel vegan?

Ja. Die Hülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose, nicht aus Gelatine.

Kann ich Melatonin über längere Zeit nehmen?

Bei Einnahme über einen längeren Zeitraum halte vorher Rücksprache mit einem Arzt. Das gilt ebenso, wenn Du gleichzeitig Medikamente nimmst, etwa bei Depressionen, Epilepsie oder Blutdruckerkrankungen.

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Jede Charge laborgeprüftAuf Schwermetalle und Mikrobiologie, bevor sie abgefüllt wird.
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